¿Qué es sanamente?

Conversemos sobre salud mental

¿Qué es sanamente?

Conversemos por la salud mental

Es un espacio que busca sensibilizar, educar y visibilizar la salud mental mediante conversaciones genuinas y transparentes que nos recuerdan que no estamos solos y que siempre debemos conversar con personas de nuestra confianza sobre aquellas situaciones que afectan más nuestra vida y nuestra salud.

La realidad de muchas personas se ha transformado debido a la pandemia, y por ello, creamos estos espacios de conversación que ofrecen herramientas para comprender mejor nuestra salud mental. 

¿Qué es salud mental?

Hablemos de Salud Mental

Salud Mental

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, la salud mental es un estado de bienestar en el que la persona realiza sus capacidades y es capaz de hacer frente al estrés normal de la vida, de trabajar de forma productiva y de contribuir a su comunidad. En este sentido positivo, la salud mental es el fundamento del bienestar individual y del funcionamiento eficaz de la comunidad. Es un componente integral y esencial de la salud y va más allá de solo ser la ausencia de trastornos o discapacidades mentales. Según un estudio realizado por la Organización Panamericana de la Salud (2004) “el impacto que la salud mental alterada produce en la población es muy importante, reflejándose no sólo en el bienestar individual sino también en la economía de los países, su grado de desarrollo y el funcionamiento de los sistemas de salud”.

El Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica en conjunto con el Ministerio de Justicia y Paz, el Viceministerio de Juventud y el Consejo de la Persona Joven han creado este espacio para ofrecer a personas jóvenes herramientas para sobrellevar los cambios que ha ocasionado la pandemia como: teletrabajo, clases en línea, cuarentena obligatoria, desempleo, dificultades económicas, reducción de jornada, duelos, distanciamiento de nuestros seres queridos, entre otras complejas situaciones.

¿Cuál es el objetivo de la campaña Sanamente?

Aprovechando la extensión de uso de las redes sociales y medios digitales queremos llegar al público joven costarricense para brindarle información sobre salud mental que le permita darse cuenta a tiempo de su estado actual y brindarle herramientas para mejorar o cambiar el rumbo hacia una salud abordada de manera integral y no solo desde la salud física.

¿Qué buscamos?

Con Sanamente queremos impactar positivamente a Costa Rica y convertir el tema de la salud mental en una conversación sin estigmas, para reducir los tabúes que se han creado al respecto y fomentar apertura en el tema para identificar a tiempo el momento de pedir ayuda.

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