La ansiedad se ha convertido en uno de los trastornos con mayor incidencia en la población, por ello, en este episodio conversamos con la psicóloga Karol Navarro para comprender ¿qué es? y ¿cuáles son sus alcances? 
Este trastorno puede manifestarse en diferentes niveles, y cuando su intensidad es muy alta, podría presentarse una crisis de pánico. 

En este podcast te brindamos consejos y herramientas para enfrentarla. 

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