Episodio 4: Cuidado y conexión emocional

Si le pregunto ¿tiene una sensación de insatisfacción, soledad, desorientación, incomprensión? Esto es posiblemente una señal de que está desconectado de las emociones. 

El cuidado y conexión permite que se tome conciencia de las emociones y se empiece a construir vínculos saludables, se inicie un camino de toma de decisiones y de autocuidado. 

La psicóloga Beatriz Durán Monge y la creadora digital, Guiri Uribe nos ayudan a descubrir este tema. 


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