Si le pregunto ¿tiene una sensación de insatisfacción, soledad, desorientación, incomprensión? Esto es posiblemente una señal de que está desconectado de las emociones.
El cuidado y conexión permite que se tome conciencia de las emociones y se empiece a construir vínculos saludables, se inicie un camino de toma de decisiones y de autocuidado.
La psicóloga Beatriz Durán Monge y la creadora digital, Guiri Uribe nos ayudan a descubrir este tema.
Síguenos también en instagram
